Die drei Siebe

Die drei Siebe. Wahrheit. Güte. Notwendigkeit.


Zum weisen Sokrates kam einer gelaufen und sagte: "Höre Sokrates, das muss ich dir erzählen!" 

"Halte ein!" - unterbrach ihn der Weise, "Hast du das, was du mir sagen willst, durch die drei Siebe gesiebt?" 

"Drei Siebe?", frage der andere voller Verwunderung. 


"Ja guter Freund! Lass sehen, ob das, was du mir sagen willst, durch die drei Siebe hindurchgeht: Das erste ist die Wahrheit. Hast du alles, was du mir erzählen willst, geprüft, ob es wahr ist?"


"Nein, ich hörte es erzählen und..." 


" So, so! Aber sicher hast du es im zweiten Sieb geprüft. Es ist das Sieb der Güte. Ist das, was du mir erzählen willst gut?" 


Zögernd sagte der andere: "Nein, im Gegenteil..." 


"Hm...", unterbracht ihn der Weise, "So lass uns auch das dritte Sieb noch anwenden. Ist es notwendig, dass du mir das erzählst?"


"Notwendig nun gerade nicht..." 


"Also" sagte lächelnd der Weise, "wenn es weder wahr noch gut noch notwendig ist, so lass es begraben sein und belaste dich und mich nicht damit."

gefunden auf Facebook

Krautsuppendiät - Tag 4

Tag 4  

Fühlen

Grundsätzlich fühle ich mich recht gut. Langsam kehrt die Energie zurück. Morgens bis 11.00 Uhr noch nichts gegessen. Nur Tee, Kaffee (2 Tassen) und Wasser getrunken. Ich fühle mich ausgeruht (und das nach nur 5 Stunden Schlaf). Leicht. Kein Grummeln im Bauch. Ich fühle mich recht fit. 

essen

Heute stehen neben der Krautsuppe Bananen (2-3 Stück) und Naturjoghurt am Programm.

Irgendwie habe ich aber keine rechte Lust auf Krautsuppe. Nach einer Banane mit Naturjoghurt halte ich mich mit Kaffee über Wasser, nachmittags noch eine Banane. Krautsuppe somit erst am Abend.

abends
Abends wollte ich keine Krautsuppe, denn meine Frau hat für die ganze Familie eine Gemüsesuppe gemacht, welche ohne Salz, ohne Kraut, ohne Tomaten, dafür mit recht gesundem Gemüsepulver, Sellerie, Karotten, Petersilie, Zwiebel, bestückt war. Ihre Suppe hatte viel mehr Geschmack, als meine Suppe. Offenbar habe ich zuwenig Gemüsepulver in meine erste Kreation gegeben.

Somit habe ich einen Tag ohne Krautsuppe hinter mich gebracht. 

Krautsuppendiät - Tag 0 und Tag 1

Tag 0

Um meine Leistungsfähigkeit zu steigern - da ich mich in den letzten Tagen abends immer so schlapp fühle - habe ich mich dazu durchgerungen, eine Krautsuppendiät zu machen. 7 Tage (fast ausnahmslos) nur Krautsuppe. Toll, Suppe esse ich sowieso recht gerne.

Kurz im Internet recherchiert, was es da für leckere Rezepte gibt. Ein paar Tage noch das Vorhaben aufschieben - mit ein paar Rechtfertigungen, aber gestern abends ging es los (daher auch Tag 0)